Maj - 347 km
data dzień dystans czas min/km inne dystans razem
01 Pt            
02 So 8,5 km 37:40' 4:25'   2,0 km 10,5 km
03 N 8,5 km 38:25' 4:31'   2,0 km 10,5 km
04 Po 10,0 km 45:45' 4:35'     10,0 km
05 Wt            
06 Śr 10,0 km 45:40' 4:34'     10,0 km
07 Cz 13,1 km 1:03:30' 4:50'     13,1 km
08 Pt 9,9 km 44:55' 4:31'   2,0 km 11,9 km
09 So            
10 N 13,1 km 1:03:50' 4:52'     13,1 km
11 Po 9,9 km 45:50' 4:37'   2,0 km 11,9 km
12 Wt 13,1 km 1:05:15' 4:58'     13,1 km
13 Śr 11,4 km 52:35' 4:38'   2,0 km 13,4 km
14 Cz 17,5 km 1:25:15' 4:52'     17,5 km
15 Pt            
16 So 13,1 km 1:02:25' 4:45' w tym BPG 2 x 1 km   13,1 km
17 N 9,9 km 39:35' 3:59'   6,0 km 15,9 km
18 Po 13,1 km 1:02:50' 4:47'     13,1 km
19 Wt 11,4 km 51:45' 4:34'   2,0 km 13,4 km
20 Śr 13,1 km 1:00:45' 4:37' w tym BPG 2 x 1 km   13,1 km
21 Cz 11,4 km 47:00' 4:08'   6,0 km 17,4 km
22 Pt 10,0 km 48:20' 4:50'     10,0 km
23 So 21,9 km 1:49:40' 5:01'     21,9 km
24 N            
25 Po 17,5 km 1:26:10' 4:55'     17,5 km
26 Wt 12,8 km 52:40' 4:07'   6,0 km 18,8 km
27 Śr 21,9 km 1:48:55' 4:58'     21,9 km
28 Cz 12,8 km 59:20' 4:38'   2,0 km 14,8 km
29 Pt            
30 So 10,5 km 40:57' 3:54'

Jedlina-Zdrój

 2,0 km 12,5 km
31 N 8,8 km 45:10' 5:10'     8,8 km

Czerwiec - 450 km
data dzień dystans czas min/km inne dystans razem
01 Po 26,3 km 2:09:15' 4:55'     26,3 km
02 Wt 10,0 km 48:20' 4:50'     10,0 km
03 Śr 17,5 km 1:22:40' 4:43' w tym BPG 3 x 1 km   17,5 km
04 Cz 14,2 km 57:35' 4:04'   6,0 km 20,2 km
05 Pt 21,9 km 1:46:30' 4:52'     21,9 km
06 So 14,2 km 1:05:35' 4:37'   2,0 km 16,2 km
07 N 30,7 km 2:31:15' 4:56'     30,7 km
08 Po            
09 Wt 17,5 km 1:22:35' 4:43' w tym BPG 3 x 1 km   17,5 km
10 Śr 15,6 km 1:02:55' 4:02'   6,0 km 21,6 km
11 Cz 21,9 km 1:51:20' 5:05'     21,9 km
12 Pt 17,0 km 1:20:00' 4:41'   2,0 km 19,0 km
13 So 35,0 km 2:53:00' 4:56'     35,0 km
14 N            
15 Po 13,1 km 1:06:35' 5:04' Rytm 6x100 1,2 km 14,3 km
16 Wt 12,8 km 1:01:05' 4:47'   2,0 km 14,8 km
17 Śr 13,1 km 1:05:55' 5:01'     13,1 km
18 Cz            
19 Pt 7,3 km 34:15' 4:42'     7,3 km
20 So 42,7 km 3:12:24' 4:31'

Boguszów-Gorce

 2,0 km 44,7 km
21 N            
22 Po 7,3 km 35:10' 4:50'     7,3 km
23 Wt            
24 Śr 10,0 km 47:30' 4:45'     10,0 km
25 Cz 12,7 km 1:00:30' 4:45'     12,7 km
26 Pt            
27 So 14,2 km 1:07:05' 4:43'   2,0 km 16,2 km
28 N 13,1 km 1:07:20' 5:07'     13,1 km
29 Po 14,2 km 1:05:25' 4:37'   2,0 km 16,2 km
30 Wt 21,9 km 1:47:40' 4:55'     21,9 km